Il « été » une fois, l’histoire d’une perte de poids !
Perdre du poids et surtout ne jamais en reprendre est une équation des plus délicates. Dans le cadre de cette mission de haut vol que nous acceptons, nous allons vous prodiguer notre conseil numéro 1 pour réussir ce joli projet et ce, juste avant l’été.
Mais comment s’y prendre ? Par où commencer ? Comment ne pas perdre en motivation et surtout comment, avec 5 kilos de moins, refuser toutes ces demandes en mariage qui vont affluer ?
Chez O’Top, nous considérons que le levier essentiel qui vous permettra d’atteindre vos objectifs de perte de poids reste la « Motivation ». Si vous ne capitulez pas et si vous maintenez vos efforts dans la durée, vous finirez évidemment par l’emporter sur toutes ces vilaines graisses ! C’est en ce sens que, dés votre arrivée au club chambérien, vous profiterez d’un accompagnement dédié et d’un entretien préalable avec votre coach. A partir d’aujourd’hui, ne soyez plus seuls face à cet Everest que représente un régime.
Arrêtez illico presto toutes ces solutions miracles et fantaisistes et soyez accompagnés dans la durée car là est la seule clef.
Combien de femmes et d’hommes ont tenter de mincir en se faisant livrer quotidiennement des petits plats ? Combien d’entre eux ont réussi à s’astreindre à une activité physique et sans véritablement savoir l’adapter à leur objectif ? Absolument aucun. Tenter de gravir l’Everest, le Kilimandjaro ou l’Annapurna sans un guide et vous constaterez assez rapidement que le périple sera sans succès.
Alors n’hésitez plus à contacter votre salle de sport préférée à Chambéry afin que nous parlions de vous. Cet échange gratuit vous permettra d’envisager l’été sous les meilleurs hospices !
